250 G Acqua Minerale Non Gassata
1 Cucchiaino Malva
1 Cucchiaino Melissa
1 Cucchiaino Menta
Miele Di Tiglio
Preparazione:
Mettete in infusione per qualche minuto le erbe nell'acqua bollente. Dopo aver filtrato e dolcificato con il miele, consumate la tisana prima di coricarvi. La tisana č molto utile per rilassarsi.